ブログをご覧の皆さま、こんにちは！

今月は、年に1度の健康診断が行われました🩺💉

今年も、医療機関の方たちに会社までお越しいただき、社内で一斉に検査を実施しました。

あらかじめストレスチェックも行い、心身の健康をしっかりと確認しました。

医療機関の皆さま、スムーズな検査をありがとうございました。

毎年、診断結果や最近の生活習慣を振り返り「今年こそ運動を始めよう」とか

「食生活を見直そう」と考えるのですが、その決意が続いたことはありません🪽💫

健康診断の結果が届くのを、今年もドキドキしながら待っているところです。

皆さまは、健康のために続けていることはありますか？

定期的な運動やバランスの取れた食事を心がけている方もいらっしゃるかもしれませんね。

毎日コツコツと続けている方がいらっしゃれば、ぜひ参考にしたいです📝

最後までお読みいただきありがとうございました。

（北島水産女性社員）