株式会社北島水産

香港風焼うどん 香ばしい醤油の香りが食欲をそそる!

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調理時間

30
 

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エネルギー

450kcal
1人前

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エネルギー

450kcal
1人前

材料

  • 冷凍うどん
    2玉
  • むきえび
    150g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ニラ
    1/4束
  • にんじん
    1/4本
  • パクチー
    適量
  • 赤唐辛子
    1本
  • 2個
  • 少々
  • サラダ油
    大さじ2
  • ★ソース
    ・醤油
    ・オイスターソース
    ・みりん
    ・砂糖
    ・酢

    大さじ1
    大さじ1
    大さじ1
    大さじ1/2
    小さじ1

このレシピに使われている商品

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作り方

  • 冷凍うどんは、電子レンジで解凍しておきます。
    ソースの材料を小さなボウルで混ぜ合わせます。

  • 玉ねぎを薄切り、ニラを3~4cmにカット、にんじんを細切り、パクチーをざく切り、赤唐辛子を輪切りにします。

  • エビの殻をむき、背わたを取ります。
    冷凍エビを使用する場合は、解凍しておきます。
    塩少々でもみ、水で洗って水気を切ります。

  • フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、むきえびを中火でさっと炒めて取り出します。
    次に玉ねぎ、にんじん、唐辛子を入れ、しんなりするまで炒めます。

  • フライパンに残りのサラダ油(大さじ1)を加え、解凍したうどんを入れて炒め、具材と戻したえびを加えます。混ぜ合わせたソースを全体に絡めましょう。
    ニラとパクチーを加え、軽く炒めたら火を止めます。

  • 別のフライパンで目玉焼きを作ります。
    器に焼きうどんを盛り、目玉焼きをのせて白ごまを振りかけたら完成です。

POINT

ソースは焼きうどんに絡めるタイミングを見極め、焦げないように注意してください。