カラマレッティパスタ シンプルだけど奥深い味わい!
調理時間
約35分
エネルギー
450kcal
2人前
カラマレッティパスタ シンプルだけど奥深い味わい!
調理時間
約35分
エネルギー
450kcal
2人前
材料
- パスタ160g
- イカの輪切り150g
- 玉ねぎ1/2個
- ミニトマト10個
- にんにく1片
- パクチー10g
- レモンスライス2枚
- オリーブオイル大さじ2
- 白ワイン50ml
- 塩適量
- 黒こしょう適量
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作り方
塩を加えたたっぷりの湯でパスタを茹で、表示時間より1分短く茹で上げます。 茹で汁は少し取っておきます(約100ml)。
いか輪切りは水気をふき取ります。冷凍いかを使用する場合は、解凍しておきます。
にんにくはみじん切り、パクチーはざく切り、玉ねぎは1口大、ミニトマトは半分にカットします。フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを弱火で香りが立つまで炒めます。
その後 中火で玉ねぎを透明になるまで炒めたら、いかを加えます。ミニトマトを加え、軽く混ぜながら炒めます。
次に白ワインを加え、アルコールを飛ばしましょう。茹でたパスタをフライパンに加え、茹で汁を少しずつ加えて全体を混ぜます。
塩と黒こしょうで味を調えます。火を止めてパクチーを混ぜ、皿に盛り付けます。
最後にレモンスライスを添えて完成です。
POINT
イカは火を通しすぎると固くなるので、中火で短時間で炒めるのがポイントです。
火を止めるタイミングを見極めましょう。
火を止めるタイミングを見極めましょう。