えびとほうれん草のパスタグラタン 濃厚クリーミー!
調理時間
約60分
エネルギー
450kcal
4人前
えびとほうれん草のパスタグラタン 濃厚クリーミー!
調理時間
約60分
エネルギー
450kcal
4人前
材料
- えび200g
- パスタ200g
- 玉ねぎ1個
- ほうれん草100g
- バター50g
- 小麦粉50g
- 牛乳500ml
- 生クリーム100ml
- 塩適量
- こしょう適量
- チーズ(ピザ用)適量
- パン粉適量
このレシピに使われている商品
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作り方
えびは殻をむき、背わたを取ります。 ほうれん草はさっと茹でて、水気を切り、3cm程度に切ります。 玉ねぎは薄切りにします。
パスタは表示通りに茹でておきます。
鍋にバターを入れて中火で溶かし、小麦粉を加えて炒めます。
小麦粉の色が変わらないように注意しながら、よく混ぜます。少しずつ牛乳を加えながら、ダマにならないように混ぜ続けます。
全ての牛乳を加えたら、生クリームを入れ、塩とこしょうで味を整えます。フライパンに少量のバターを入れ、玉ねぎを炒めます。
玉ねぎがしんなりしてきたら、えびを加えて炒めます。
えびの色が変わったら、ほうれん草を加え、さらに炒めます。オーブンを180度に予熱します。
茹でたパスタをグラタン皿に入れ、具材をその上に乗せます。
上から4.のホワイトソースをかけ、チーズとパン粉をまんべんなく散らします。予熱したオーブンで20分~25分焼き、表面がこんがりと色づいたら出来上がりです。
POINT
フィットチーネなど、お好みのパスタを使用できます。