約30分
250kcal1人前
イカを細かく刻みます。
玉ねぎと人参をみじん切りにします。
ボウルにイカ、玉ねぎ、人参、片栗粉、小麦粉、卵、塩、こしょうを入れ、よく混ぜます。
フライパンに油を熱し、スプーンで混ぜた材料を一口サイズに丸めて揚げます。
両面がこんがりときつね色になるまで揚げたら完成です。
色とりどりの食材が普段の食卓をより一層引き立たせます。ごま油の風味香る魚介と野菜の和風の炒めものです♩
いかの旨みにベコーンやアスパラ、ぶなしめじを合わせた、にんにく醤油香る和風ソースとチーズのコラボレーションが生み出す”でらうま” パスタです♪
シンプルな調理で楽しむイカとじゃがいもの旨みが詰まった贅沢な炒め物です。風味豊かなニンニクの芽がイカとじゃがいもの味わいを引き立てます。