あさりと筍のトマトパスタ -海の幸と山の幸が共演!-
調理時間
約25分
エネルギー
477kcal
1人前
あさりと筍のトマトパスタ -海の幸と山の幸が共演!-
調理時間
約25分
エネルギー
477kcal
1人前
材料
-
(2人前)
- パスタ(スパゲッティ)160g
- あさり(砂抜き済み)150~200g
- 筍(たけのこ・水煮)90g〜100g
- トマト缶(ダイスカット)(1/2缶)200g
- にんにく1~2片
- 白ワイン大さじ2
- クレソン(トッピング用)適宜
- オリーブオイル適量
- 塩適量
- 唐辛子適量
このレシピに使われている商品
- 現在登録されていません。
作り方
パスタを袋の表示通りにゆで始め、ゆで汁をお玉1杯分ほど取り分けておきます。
フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れ、弱火で香りが立つまでじっくり加熱します。
筍を加えてさっと炒め、あさりと白ワインを投入します。蓋をして中火で蒸し煮にし、あさりの口が開いたら一度取り出します。(その際、あさりは貝から外します。)
同じフライパンにトマト缶を加え、中火で7〜8分ほど煮詰めて旨味を凝縮させます。
ゆでたパスタ、取り出したあさり、ゆで汁を加えて素早く混ぜ合わせ、ソースを絡めます。
器に盛り、クレソンをトッピングして完成です。
POINT
★冷凍又は冷蔵のむきあさりを使用すると調理も簡単です。
★ソースを加える前に、パスタにあさりの旨み(出汁)をしっかりと吸わせてください。


