いかの和風チーズパスタ - 北島水産

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いかの和風チーズパスタ

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調理時間

約20分
　

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エネルギー

487kcal
1人前

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調理時間

約20分
　

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エネルギー

487kcal
1人前

材料

スパゲッティ
100g
するめいか（生）
100g
ベーコン
20g
アスパラガス
1～2本
ぶなしめじ
50ｇ
にんにく（みじん切り）
1/2片
醤油
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
ブラックペッパー
お好きなだけ
粉チーズ
お好きなだけ

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作り方

ベーコンは1cm幅にカットし、ぶなしめじは石づきを除き、ばらします。またアスパラガスは根元の硬い部分の皮をむき、斜め切りにします。
鍋で袋に記載してある調理時間通りにパスタを茹でます。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ弱火にかけ、にんにくの香りが立ってきたら①を入れ1分ほど炒めます。
いかを入れ、他の具材がしんなりしてきたら茹で上がったパスタ、醤油、ブラックペッパーを入れ混ぜ合わせます。
最後にお好みの量の粉チーズをかけたら完成です。

POINT

★にんにくはチューブにんにく（小さじ1/2）でも代用できます。

★いかは他の種類でも代用いただけます。また冷凍ものを使用する場合は解凍後、キッチンペーパーで水気を拭き取ってください。

★いかは熱を加えすぎると硬くなるので具材の中でも最後に入れてください。